Un rapporto di fiducia reciproca si costruisce con la presenza, il rispetto e la comprensione.
Il mondo è più rumoroso e stressante che mai. La tua attenzione è costantemente reindirizzata in un milione di direzioni diverse. So che è sempre più difficile trovare il tempo e lo spazio per parlare coi tuoi figli con calma e concentrazione.
Vedi, un sacco di persone pensano all'ascolto, alla comunicazione empatica, alla comunicazione non violenta e a queste pratiche di consapevolezza come a un di più, un qualcosa che
"mi interessa ma che farò un giorno quando avrò più tempo e pazienza." Una sorta di "jolly" che sarebbe bello avere, ma che non fa per me adesso nella mia vita impegnata.. Credono che ormai sia tardi per avere più empatia o intelligenza emotiva, o che sia semplicemente qualcosa di innato.
Ma la verità è che l’intelligenza emotiva e la capacità di ascolto non sono talenti innati, né prerogative di monaci e guru New Age.. Sono competenze che si imparano e si allenano(tra l'altro utilissime nel lavoro!)… anzi, che non puoi permetterti di non allenare, perché sono l'ingrediente segreto per
ritrovare il vero piacere nelle tue relazioni e quindi, dare un senso profondo alla tua vita.